桑菊绿茶饮
清肝去肺火
- 营养价值:
熬夜加班时、外感风热感冒时、目赤昏花时
- 适宜人群:
上班族、口干舌燥等人群饮用
- 禁忌人群:
脾胃虚寒者、腹泻者
桑菊绿茶饮 所需材料
- 菊花3克
- 桑叶2克
- 绿茶3克
桑菊绿茶饮的制作方法
1选用3克的菊花、2克的桑叶和3克的绿茶。
2然后放入杯中，倒入沸水，浸泡3-5分钟后即可饮用。
桑菊绿茶饮的功效与作用
1菊花具有清热、利尿、防上火之功效。
2桑叶具有降血脂、降血压、抑菌、杀菌、抗病菌之功效。
3绿茶能缓解酒后不适、具有降血脂降血压之功效。
4桑菊绿茶饮清肝火、去燥润肺的功效。
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