玫瑰奶茶

1用开水温烫茶壶，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2将红茶放入茶壶中，倒入沸水，约3-5分钟后滤出茶汤，备用。

3将玫瑰花加到茶汤中，盖上杯盖，闷泡3-5分钟左右后，加入牛奶和蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

1红茶红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，利尿、消除水肿，并暖胃安神和消除疲劳。

2玫瑰花可行气补血、活血散瘀、通经活络、理气解郁、平衡内分泌，同时还可以消除疲劳、美容养颜。

3牛奶牛奶含有丰富的矿物质，容易消化，是人体钙的最佳来源，尤其是维生素A和维生素B2含量较高。

4玫瑰奶茶这是一款充满了花香的奶茶，可提神醒脑、美容养颜、消除疲劳，对于上班一族来说是下午茶的好选择。