生姜红糖茶

1生姜清水洗干净后切成薄薄的片状后待用，红枣则用少量的水侵泡下然后取出。

2用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

3将姜片、红糖、红枣一起放入茶杯中，倒入沸水后盖上盖子，闷泡约10分钟后即可饮用。

1生姜辛辣味淡薄，能够祛风散寒、发汗解表，治疗感冒非常有用。

2红糖性温、味甘、入脾，能够补血活血、健脾暖胃、润心肺等。

3红枣具有补血活血、降三高、防癌抗癌、美容养颜等功效。

4生姜红糖茶生姜与红枣、红糖搭配能够益气养血、散寒护肺、增进食欲、缓解痛经等。