记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生粥 > 白米花生粥

白米花生粥

白米花生粥 所需材料

  • 大米50克
  • 糯米50克
  • 花生50克
  • 适量
  • 白糖适量

白米花生粥做法步骤详解

【白米花生粥】1

准备食材

【白米花生粥】2

将大米,糯米,花生洗干净备用,花生不需要提前泡

【白米花生粥】3

锅里添小半锅水,开大火将水烧开,水开后放入花生转小火盖上锅盖煮二十分钟。

【白米花生粥】4

花生煮二十分钟后放入大米和糯米,开大火,锅滚起来后转最小火,盖上锅盖煮四十分钟即可。

【白米花生粥】5

煮好的白米花生粥。

相关文章推荐