孩子发烧的十六个误区 尤其是第一个误区

误区11：冰敷降温来退烧

有些家长会在孩子发烧时用冰袋来冰敷降温。人的散热主要通过皮肤蒸发水分、呼吸散热、排尿排便散热等几种途径。而冰敷只会导致局部皮肤降温，皮肤虽然变凉，但体内核心温度不一定能降低，退热效果非常有限。而且，变凉的皮肤血管收缩，反而阻碍了体内热量的外散。所以不建议使用冰敷给孩子降温。

误区12：捂汗退烧

孩子发烧时，如果此时反而给孩子穿盖太多捂着，孩子热散发不出来，反而容易导致体内温度升高，导致捂热症。给宝宝捂汗还会让孩子在短时间出大量的汗，如果水分补充不及时，会导致身体脱水。宝宝身体如果出现脱水体液大量丢失后，会对脏器功能产生影响，严重甚至会威胁生命。

上面我们说了，孩子散热的几条途径中，皮肤蒸发水分散热是最重要的一条途径，所以，发热时，不要给孩子穿太多、盖太多，以利于身体皮肤的散热。

误区13：输液退烧效果好

有些宝宝体温降不下来，输液后体温立刻就降下来了，所以家长会说，还是输液效果好！其实，很多孩子体温一直降不下来，有可能是缺水所致，这种情况下输液等于给身体补充了大量水分，所以体温能立刻降下来。所以在发烧时，及时给患儿补充水分对于退热很重要。如果患儿不愿意喝水，家长一定要耐心，少量多次提供水或奶，以增加患儿体内水分通过排便排尿促进降温。

请家长记住合理的用药原则：能口服的药物就不要肌肉注射，能肌肉注射的药物就不要静脉注射(输液)。

误区14：发烧一定要卧床休息

宝宝发烧，一般会表现得没精神，这时让宝宝休息有助于身体的恢复。但是让宝宝休息并不一定就是要卧床休息甚至睡觉。如果宝宝不愿意睡觉或卧床，可尊重孩子的意愿，可选择让孩子安静玩喜欢的玩具看喜欢的图书。甚至想要户外活动也是可以的。如果患儿的发热是由传染性疾病引起，那就最好避免户外活动了以防止传染他人。

误区15：发烧了消耗太大赶快多补充营养

孩子生病发烧后，胃口和精神没有平时好，身体比较虚弱，家长看了很心疼，于是想孩子能多吃些补充会营养，以恢复体力。但是，人体生病时如果进食大量高蛋白高脂肪的高能量食物，会加重消化道负担，反而造成消化不良。孩子生病时的饮食原则应该是流质易消化吸收，随着康复孩子胃口变好再慢慢增加食物的量。

误区16：烧退了立刻就回幼儿园或学校上学

我们说了，发烧只是疾病表现出的症状之一，烧退了，并不代表孩子的疾病就完全康复了。及时孩子烧退了，也要等引起孩子发烧的疾病完全康复后，才能返回幼儿或学校。特别是一些传染性疾病如手足口病等，更应过了病毒潜伏期后才能返校以避免传染，譬如有些医生会要求患手足口病的孩子孩子康复一周后才返学。

以上就是宝宝关于发烧的一些常见误区，你都了解了吗？

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