经络不通补什么都没用！这一招，经络通畅百病消！

疼痛气血不通：冷

疼痛说明经络不通，继而导致气血不通，产生“冷”的感觉。

除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。

因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。

隔着屏幕就能感觉暖暖的热度

当你冷的时候，拿出艾灸罐，点上艾柱，让艾纯阳之火的热量穿透皮肤，顺着经络传向全身，不但身体会立即暖起来，坚持艾灸+刮痧一段时日，不用刮痧艾灸、不用穿秋裤，身体也是暖暖的。

经络彻底堵塞：麻和木

经络不通进一步的发展就是麻或木。比如我们坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛;接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。

经常手麻、脚麻，用艾灸刮痧罐刮刮大椎，让全身气血畅通无阻，再配合相应病症的刮法，让麻和肿彻底消失。

经络不通的两种形态：肿和胀

经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起；经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起。

边艾灸边刮痧，两者功效都会大大提升，效果不止加一倍，而且边刮痧边艾灸比单独刮痧要舒服得多。

温馨提示：刮痧前一定要在刮痧部位涂抹艾灸油，这样不但可以加强艾灸的效果，还可以避免皮肤被刮伤。