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夏天这样喝绿豆汤 差点连命都丢了

2016-08-03 16:36:08 来源: 人人健康网 标签:绿豆 

导读: 绿豆汤是非常好喝的,它有着消热去噪的功能,所以在天气热的时候很多人都喜欢喝绿豆汤,那么喝绿豆汤要注意些什么呢?那些人不能喝绿豆汤呢?……

女性特殊时期不宜喝绿豆汤

女性的特殊时期——经期,这个时间段不宜食用绿豆汤,因为它本身的性质是偏寒性的,如果女性在经期也食用它,易导致气滞血瘀、痛经等症状。

不要食用加了盐的绿豆汤

煮绿豆汤时,可以适量加点糖,但不可加盐,因为盐会将绿豆中的水溶性维生素给破坏掉,从而降低绿豆汤本身的性能!

肠胃消化不好的人群不宜喝绿豆汤

绿豆汤中含有的蛋白质是较难被人体消化掉的,如果自身肠胃消化不好的人群食用它,则消化不良的症状会加重。