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喝水好处多 女人喝水加这一物防癌又排毒

2016-05-24 10:19:41 来源: 人人健康网 标签:抗癌防癌 

导读: 很多女性朋友都知道喝水的好处多,其实喝水的学问是很大的。喝水时加一些其他的物质,比如苦瓜泡水、枸杞泡水等等,它的功效都是非常惊人的。……

喝水好处多  女人喝水加这一物防癌又排毒

很多女性朋友都知道喝水的好处多,其实喝水的学问是很大的。喝水时加一些其他的物质,比如苦瓜泡水、枸杞泡水等等,它的功效都是非常惊人的。今天我们就一起来了解一下喝水时加哪些东西对我们的身体好呢?

很多女性朋友体内有毒素不知道怎么排出,其实很简单,利用我们日常喝水的机会就可以做到。那么喝水时加哪些东西可以帮助我们排毒防癌呢?

一、苦瓜泡水

1.解毒排毒

苦瓜中有着非常丰富的维生素C,并且女性朋友不管什么季节喝苦瓜水,都有着很好的解毒排毒功效。

2.降低“三高”

苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量,使血液中胆固醇的含量降低,促进女性朋友血液流通顺畅。

3.促进代谢,预防癌症

苦瓜性寒味苦,对心、肺、胃具有清凉解渴,促进新陈代谢的作用,同时也达到了防癌的效果。