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抗癌小能手说的就是它 金针菇的功效与作用

2016-07-30 00:00:33 来源: 人人健康网 标签:抗癌防癌 

导读: 说起金针菇,应该没人不知道的,它是我们生活中常见的一种蔬菜。金针菇不仅做法很多,而且金针菇的功效与作用也特别的多。……

金针菇的功效与作用  抗癌小能手说的就是它

想知道金针菇的营养价值以及金针菇怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。金针菇无论搭配什么食物都很好吃,所以它一直特别的受人们欢迎,下面就给你们介绍下它的功效与作用。

金针菇的功效与作用

金针菇性寒,味甘、咸,归肝、胃经。具有补肝肾,益肠胃,增智,抗癌的功效。可以用来治疗肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症。

1、促进生长发育

金针菇有促进儿童的生长发育和健脑的作用。

2、促进新陈代谢

金针菇能有效地增强机体的生活活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处。

3、降血脂、降胆固醇

金针菇能够有效的抑制血脂升高,降低胆固醇,防止高血脂症,从而减少心血管疾病的发生。

4、抗疲劳、抗炎

食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。

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