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苦菊

别名：苦菜、苦苣、狗牙生菜

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苦菊的功效和作用

预防和治疗贫血病,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。

适宜人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
【脾胃虚弱,纳少便溏】者不宜食用。

苦菊的营养价值

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