小白菜
别名：青菜、油白菜、白菜秧
小白菜的功效和作用
- 适宜人群
一般人群均可食用。尤其适宜于【肺热咳嗽,便秘,丹毒,漆疮,疮疖、缺钙】者食用。
- 禁忌人群
【脾胃虚寒,大便溏泄】者慎食。
小白菜的营养价值
适宜和小白菜搭配的食材
小白菜 + 猪肉
小白菜和猪肉 一起吃；可以促进宝宝成长
小白菜 + 虾皮
小白菜和虾皮 一起吃；可以营养全面
和小白菜相克的食材
小白菜 + 南瓜
小白菜不能和南瓜一起吃；会降低营养价值
小白菜 + 醋
小白菜不能和醋一起吃；会营养流失
小白菜 + 兔肉
小白菜不能和兔肉一起吃；会引起腹泻、呕吐
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