辣椒
别名：番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒、辣子
辣椒的功效和作用
- 适宜人群
一般人群均可食用辣椒。【胃肠胀气、消化不良】患者更易食用。
- 禁忌人群
【甲亢、肾炎、慢性气管炎、高血压、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核、痔疮、眼部疾病】患者忌食。
辣椒的营养价值
适宜和辣椒搭配的食材
辣椒 + 娃娃菜
辣椒和娃娃菜 一起吃；可以助消化
辣椒 + 卷心菜
辣椒和卷心菜 一起吃；可以助消化
辣椒 + 茄子
辣椒和茄子 一起吃；可以抗压美容
辣椒 + 花菜
辣椒和花菜 一起吃；可以防癌抗癌
辣椒 + 鳕鱼
辣椒和鳕鱼 一起吃；可以增进食欲
和辣椒相克的食材
辣椒 + 胡萝卜
辣椒不能和胡萝卜一起吃；会影响吸收
辣椒 + 苦瓜
辣椒不能和苦瓜一起吃；会功效降低
辣椒 + 南瓜
辣椒不能和南瓜一起吃；会破坏维生素C
辣椒蕉的做法
糖醋辣椒
蒜蓉辣椒酱
虾仁辣椒炒饭
红辣椒花毛拼盘
凉拌黄瓜（剁辣椒版）
豆豉辣椒蒸鲢鱼
豆豉辣椒蒸鳕鱼
大蒜辣椒蒸猪皮辣椒相关文章
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