空心菜
别名：蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜
空心菜的功效和作用
- 适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【糖尿病、高血压】患者。
- 禁忌人群
【脾胃虚寒、低血压】患者慎食。
空心菜的营养价值
适宜和空心菜搭配的食材
空心菜 + 彩椒
空心菜和彩椒 一起吃；可以降压止痛
空心菜 + 橄榄菜
空心菜和橄榄菜 一起吃；可以防止老化
空心菜 + 尖椒
空心菜和尖椒 一起吃；可以解毒降压
和空心菜相克的食材
空心菜 + 紫菜
空心菜不能和紫菜一起吃；会影响钙吸收
空心菜 + 奶酪
空心菜不能和奶酪一起吃；会影响钙吸收
空心菜 + 牛奶
空心菜不能和牛奶一起吃；会影响钙质吸收
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药膳养生 2016-06-19 标签：清热解毒