鲢鱼
别名：白鲢、水鲢、跳鲢、鲢子、白胖头
鲢鱼的功效和作用
- 适宜人群
一般人群均可食用。
- 禁忌人群
【脾胃蕴热】者不宜食用；【瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病】者应忌食。
鲢鱼的营养价值
适宜和鲢鱼搭配的食材
鲢鱼 + 赤小豆
鲢鱼和赤小豆 一起吃；可以健脾利湿、补血
鲢鱼 + 白萝卜
鲢鱼和白萝卜 一起吃；可以利水消肿
鲢鱼 + 豆腐
鲢鱼和豆腐 一起吃；可以解毒美容、温补脾胃、补充蛋白质
和鲢鱼相克的食材
鲢鱼 + 狗肉
鲢鱼不能和狗肉一起吃；会引起上火、加重痈疮
鲢鱼 + 甘草
鲢鱼不能和甘草一起吃；会引起中毒
鲢鱼 + 西红柿
鲢鱼不能和西红柿一起吃；会不利营养吸收
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