杏

别名：杏果、甜梅、叭达杏、杏实、杏子

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

杏的功效和作用

止渴生津,清热去毒,主咳逆上气,金创,惊痫。

适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜有【呼吸系统疾病,癌症,术后放化疗】者。
禁忌人群
【产妇,幼儿】忌食。

杏的营养价值

适宜和杏搭配的食材

杏 + 猕猴桃
杏和猕猴桃一起吃；可以均衡营养

和杏相克的食材

杏做法大全 +

杏蕉的做法

杏更多文章 +

杏相关文章

富山药品银杏叶提取物胶囊：养护心脑，健康相伴
　　追求宽敞的居室、简约舒适的衣装、环保的出行方式、健康的饮食体系......如今，越来越多人追求品质的生活方式，讲究健康的生活模
养生资讯 　2022-04-16 　标签：
嗓子不舒服未必要服药，这些杏仁食疗方就能解决问题
进入秋季，路上、车上、公司里，“咳咳咳...”的声音是否不绝于耳?秋天是咳嗽、喉痒等症状的高发季节。秋燥是如
养生食谱 　2017-09-14 　标签：杏仁食疗方
杏子的这些食用方法你不能不知！
杏子的功效和作用1、预防心脏病、减少心肌梗死果实中含类黄酮较多。类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作
蔬菜水果 　2017-06-14 　标签：杏子功效
多吃杏子好处不能再多！教你几招吃出花样
吃杏子的好处止咳平喘：杏子再进入人体肠道后，会被肠道分解，产生少量的“氢氰酸”。医学研究显示“氢氰酸”能对
蔬菜水果 　2017-06-08 　标签：杏功效
杏子有哪些养生功效？它全身都是宝
杏，又称杏子，属李亚属植物，其果肉、果仁均可食用。杏子是做沙拉和小吃的好料。除了可口和易于消化以外，还含有大
蔬菜水果 　2017-06-08 　标签：
吃杏子的季节到了怎么吃最养生
很多人都喜欢吃杏子，但是杏子是热性水果，多吃容易引起上火，无论是新鲜的杏子还是杏子的加工产品，我们都不宜
蔬菜水果 　2017-05-26 　标签：杏子止咳平喘
好吃又减肥食谱：三丝杏鲍菇
今天为大家介绍的食谱是三丝杏鲍菇，杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能
养生食谱 　2017-02-15 　标签：减肥
银杏叶的两大美容功效你都知道吗
银杏叶到了秋天之后变黄色，非常漂亮，公孙王银杏营养液专家要告诉你，就是这么漂亮叶子还具有很多美容功效呢。那银杏叶都有哪些美容功
美容养生 　2017-01-17 　标签：美容银杏叶
止咳好功效的杏肉什么人不能食用？
杏肉是可以生吃的，当然也可能加工成其他的食物来吃，而且还可以添加其他的辅料的。但是，要记得，杏肉如果吃得量多了的话，是会有毒的，所以
养生禁忌 　2016-10-20 　标签：止咳
熟到发软的桃杏还能吃吗？分辨熟软与腐烂的区别
好多人看到杏和桃软化，表面略变褐，就以为是烂了，然后扔掉。其实这个时候的杏和桃最好吃，扔掉很可惜。但是，我们要分辨，表面略变褐这个状
养生心得 　2016-07-20 　标签：水果
银杏叶泡水有毒别这么做了
我们都知道银杏有很好的养生功效，但是是不是银杏叶也一样呢？很多人会用银杏叶来泡水，这是正确的吗？以下，小编要告诉大家，银杏叶泡水有毒
养生禁忌 　2016-06-21 　标签：有毒
关于杏伤人的真相杏的营养价值有哪些？
一直有人说杏伤人，这是为什么呢？中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病……那么，是不是就不可以吃杏了呢？其实，只要
蔬菜水果 　2016-06-17 　标签：营养价值
调理哮喘的药膳苏杏生姜粥
本病属中医“哮证”范畴。其发生多因宿痰内伏于肺，再加上外感、饮食、情志、劳倦等因素，以致痰阻气道、肺气上逆所致，临床上可分发作
药膳养生 　2016-05-11 　标签：哮喘
杏仁止咳杏仁止咳食疗药膳这么做
传统中医以为杏仁药食都可，在摄生汤方中常有“南北杏”，“南杏”产于南边，味略甜，有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味，多用于药，具有润
药膳养生 　2016-04-07 　标签：止咳
老年人脾气大怎么办？服点丹参杏仁利于健康
有些老年人年轻时脾气就大，进入老年，精神空虚容易引起情绪烦躁和自卑，稍有不顺心就发怒。易怒、暴躁脾气大这些毛病会影响身体健康。
中老年 　2016-03-21 　标签：脾气