记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:首页 > 养生食材 > 水果/干果 >

别名:快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨

梨的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【咳嗽痰稠、无痰、咽喉发痒干疼、慢性支气管炎、肺结核患者、高血压、心脏病、肝炎、肝硬化】患者,【宿醉未解】者。

  • 禁忌人群

    【慢性肠炎、胃寒病、糖尿病】患者忌食生梨。

梨的营养价值

适宜和梨搭配的食材

  • 梨 + 无花果
    梨和无花果 一起吃;可以润肺止咳
  • 梨 + 核桃
    梨和核桃 一起吃;可以清热解毒
  • 梨 + 银耳
    梨和银耳 一起吃;可以润肤美白
  • 梨 + 冰糖
    梨和冰糖 一起吃;可以清热化痰
  • 梨 + 百合
    梨和百合 一起吃;可以化痰平喘
  • 梨 + 芝麻
    梨和芝麻 一起吃;可以均衡营养
  • 梨 + 蜂蜜
    梨和蜂蜜 一起吃;可以缓解咳嗽
  • 梨 + 姜汁
    梨和姜汁 一起吃;可以止咳去痰

和梨相克的食材

  • 梨 + 白萝卜
    梨不能和白萝卜一起吃;会诱发甲状腺肿大
  • 梨 + 羊肉
    梨不能和羊肉一起吃;会导致消化不良
  • 梨 + 柿子
    梨不能和柿子一起吃;会损伤胃、导致腹泻
  • 梨 + 螃蟹
    梨不能和螃蟹一起吃;会引起腹泻、损伤肠胃
  • 梨 + 开水
    梨不能和开水一起吃;会刺激肠胃、导致腹泻
  • 梨 + 哈密瓜
    梨不能和哈密瓜一起吃;会引起腹胀
梨做法大全 +

梨蕉的做法

梨更多文章 +

梨相关文章