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生姜

别名:姜皮、姜、姜根、百辣云

生姜的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【伤风感冒,寒性痛经,晕车晕船】者。

  • 禁忌人群

    久服积热,损阴伤目;【阴虚,内有实热,患痔疮】者忌食;【高血压】病人慎食。

生姜的营养价值

适宜和生姜搭配的食材

  • 生姜 + 白茅根
    生姜和白茅根 一起吃;可以治疗劳伤性尿血
  • 生姜 + 羊肉
    生姜和羊肉 一起吃;可以治疗腹痛
  • 生姜 + 橘子
    生姜和橘子 一起吃;可以治疗感冒
  • 生姜 + 石榴
    生姜和石榴 一起吃;可以增加食欲
  • 生姜 + 黑米
    生姜和黑米 一起吃;可以降胃火
  • 生姜 + 猕猴桃
    生姜和猕猴桃 一起吃;可以清热和胃
  • 生姜 + 莲藕
    生姜和莲藕 一起吃;可以止呕吐

和生姜相克的食材

  • 生姜 + 牛肉
    生姜不能和牛肉一起吃;会易上火
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