药食/药材蔬菜类水果/干果禽畜/肉类水产/海鲜米面豆乳药食/药材蛋奶/其它调味品

当前位置：首页 > 养生食材 > 药食/药材 > 桃仁

桃仁

别名：桃核仁、桃核人

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

桃仁的功效和作用

治便秘调经止血

适宜人群
一般人群均可食用桃仁。尤其是【高血糖,糖尿病】患者。
禁忌人群
【孕妇】忌食桃仁。

桃仁的营养价值

热量 429 千卡
脂肪 37.6 克
碳水化合物 22.5 克
膳食纤维 28.9 克
胡萝卜素 3.1 微克
磷 63 毫克

适宜和桃仁搭配的食材

桃仁 + 乌鸡
桃仁和乌鸡一起吃；可以补锌

和桃仁相克的食材

桃仁做法大全 +

桃仁蕉的做法

桃仁更多文章 +

桃仁相关文章

相关文章推荐

桃仁相关的知识