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何首乌

别名:花蓼、紫乌藤、夜交藤、首乌

何首乌的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。适用于【肝肾阴亏、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛、遗精、崩带、久痢、慢性肝炎】患者更易食用。

  • 禁忌人群

    【大便溏泻、有湿痰】者慎服。

何首乌的营养价值

    适宜和何首乌搭配的食材

    • 何首乌 + 生鱼
      何首乌和生鱼 一起吃;可以强身健体、延缓衰老
    • 何首乌 + 乌鸡
      何首乌和乌鸡 一起吃;可以增强药效

    和何首乌相克的食材

    • 何首乌 + 无鳞鱼
      何首乌不能和无鳞鱼一起吃;会危害健康
    • 何首乌 + 动物血
      何首乌不能和动物血一起吃;会危害健康
    • 何首乌 + 猪肉
      何首乌不能和猪肉一起吃;会危害健康
    • 何首乌 +
      何首乌不能和葱一起吃;会降低药效
    • 何首乌 + 白萝卜
      何首乌不能和白萝卜一起吃;会易腹泻
    • 何首乌 + 猪血
      何首乌不能和猪血一起吃;会降低药效
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