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粉条

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粉条的功效和作用

粉条里富含碳水化合物,膳食纤维,蛋白质,烟酸和钙,镁,铁,钾,磷,钠等矿物质

适宜人群
一般人均可食用。
禁忌人群
消化不良者少食,孕妇慎用！

粉条的营养价值

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粉丝 + 菠菜
粉丝和菠菜一起吃；可以养血润燥、滋补肝肾

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