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养生又养颜的椰汁桃胶糖水

2015-12-24 13:43:25 来源: 人人健康网 标签:养颜 

导读: 桃胶又名桃花泪为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。桃胶有清血降脂缓解压力和抗皱嫩肤的功效口感好。因此不要以为桃胶单单只是女人的美容圣品它也超适合男士品尝的哟……

在开始炖煮之前,用清水将核桃肉、红枣、龙眼、莲子清洗干净;

将洗干净的核桃肉、红枣、龙眼、莲子放入高压锅,加入1小碗清水,高压锅上汽后压3分钟;