导读: 健康长寿,平安幸福,一直以来都是整个人类的夙愿。然而“天有不测风云,人有旦夕祸福”,有时候一些灾祸的发生我们无法预料。所以掌握一些急救之法真的很有必要。下面就要和大家分享隐藏在我们人体八大穴位之中的救命钥匙……
第七把钥匙:止胃痛揉按足三里穴
胃痛时,可用双拇指按揉双腿足三里穴(外膝眼下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸痛麻胀感后3~5分钟,胃痛可明显减轻。
足三里是一个能防治多种疾病、强壮身心的大穴。
传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
第八把钥匙:止呕吐指按内关穴
呕吐时,可用中指压内关(在掌面腕横纹上二寸-三横指,两筋之间)止呕。
压时有酸胀感说明按准穴位,2分钟后恶心呕吐可缓解。
内关穴有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛之功效。
主治:心痛、心悸、胸闷气急、呃逆、胃痛、失眠、孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、腹泻、精神异常等。