12种伤大脑毁智商的食物
导读: 吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统危害大脑健康。大众养生网最新载文刊出经研究证实的“6种最伤大脑的食物”……
3.含防腐剂的加工食品运动营养学家布兰登·曼托尔博士表示，加工食物含有防腐剂、色素、人工香料等影响行为和大脑认知能力的成分。
4.高盐《衰老神经生物学》杂志刊登一项研究发现，高盐饮食会加速老年人认知能力退化。
导读: 吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统危害大脑健康。大众养生网最新载文刊出经研究证实的“6种最伤大脑的食物”……
3.含防腐剂的加工食品运动营养学家布兰登·曼托尔博士表示，加工食物含有防腐剂、色素、人工香料等影响行为和大脑认知能力的成分。
4.高盐《衰老神经生物学》杂志刊登一项研究发现，高盐饮食会加速老年人认知能力退化。
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