记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生食谱 正文

糯米怎么吃最营养? 白糖糯米饼做法大揭秘

2016-04-28 08:50:33 来源: 人人健康网 标签:怎么吃 

导读: 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等营养丰富为温补强壮食品具有补中益气健脾养胃止虚汗之功效对食欲不佳腹胀腹泻有一定缓解作用。白糖糯米饼是一道超级好吃的小吃制作简单方便酥脆可口保存方便……

前面起锅的糯米饼有点凉入锅加热,不需要放油。不停的摆动炒锅就可以了。

放入适量的白糖,吃的比较甜的可以多放,吃的一般的就少放白糖。将白糖和糯米饼搅拌均匀即可。